Oberland Bernês: guia de viagem

Por que visitar o Oberland Bernês

Em nenhum outro lugar na Suíça — e possivelmente em nenhum outro lugar da Europa — há tanta paisagem alpina dramática concentrada em uma área tão compacta e acessível quanto no Oberland Bernês. A região se estende ao sul das suaves margens dos Lagos de Thun e Brienz até os três grandes picos do Eiger, do Mönch e da Jungfrau, cuja face norte forma uma das paredes de montanha mais reconhecíveis do planeta. Abaixo dessa parede, uma série de vales e aldeias — Grindelwald, Lauterbrunnen, Wengen, Mürren — oferecem alguns dos melhores terrenos de caminhada e esqui nos Alpes.

Esta é a capital de aventuras da Suíça. Interlaken, o hub da região, construiu toda uma indústria em torno de adrenalina: parapente sobre o vale, canyoning em gargantas glaciais, salto de bungee do Stockhorn e rafting nas águas do rio Lütschine. Mas o Oberland Bernês recompensa igualmente as visitas em ritmo mais lento. Caminhar pelos prados floridos acima de Lauterbrunnen, assistir as Cataratas Staubbach caírem 297 metros de uma face de penhasco vertical, ou sentar do lado de fora de um restaurante de montanha enquanto a luz da tarde tinge a Jungfrau de rosa — estas são experiências que não exigem nada mais do que a capacidade de pegar um trem.

O sistema de transporte é uma maravilha em si mesmo. Uma rede de ferrovias de cremalheira, teleféricos, teleféricos tipo gôndola e funiculares percorre terrenos que de outro modo seriam inacessíveis durante a maior parte do ano. A Jungfraubahn, inaugurada em 1912, transporta passageiros até o Jungfraujoch a 3.454 metros — a estação ferroviária mais alta da Europa — por um túnel perfurado diretamente pelo Eiger e pelo Mönch. Deslocar-se pela região é metade da experiência.

Principais destinos

Interlaken

Interlaken fica entre os Lagos de Thun e Brienz ao pé do maciço Jungfrau e funciona como o principal hub de transporte e base de aventura da região. O centro da cidade de Interlaken em si não é particularmente notável — a maior parte da infraestrutura existe para atender ao turismo — mas o cenário é extraordinário: a cidade olha diretamente para o sul em direção à Jungfrau, que aparece emoldurada entre encostas arborizadas em dias claros. O passeio Höheweg, ladeado de grandes hotéis vitorianos, permanece o centro arquitetônico.

Interlaken é onde você chega, se orienta e planeja suas incursões pelos vales ao redor. Tanto a estação ocidental (Interlaken West) quanto a oriental (Interlaken Ost) têm conexões regulares com a rede de ferrovias de cremalheira do Jungfrau e com os serviços de barco no lago.

Grindelwald

Grindelwald é a maior das aldeias de montanha e a mais acessível de carro. Situada em um vale amplo diretamente abaixo da face norte do Eiger, oferece um dos mais dramáticos panos de fundo montanhosos de qualquer lugar habitado na Suíça. A aldeia tem uma comunidade genuína o ano todo ao lado da infraestrutura turística, e sua posição a torna uma excelente base para explorar tanto a região do Jungfrau quanto o terreno menos visitado do Grosse Scheidegg.

O teleférico de Grindelwald First dá acesso ao First Cliff Walk, à tirolesa First Flyer e a uma rede de trilhas de mountain bike e caminhada. A Trilha do Eiger — um caminho de 6 km ao longo da base da face norte do Eiger — é uma das caminhadas mais atmosféricas dos Alpes, com a enorme parede rochosa dominando o céu acima.

Lauterbrunnen

Lauterbrunnen é um vale estreito tão íngreme e dramático que alegadamente inspirou a visão de Rivendell de J.R.R. Tolkien. O fundo do vale recebe luz solar limitada no inverno, mas compensa com 72 cachoeiras caindo dos penhascos ao redor — as Cataratas Staubbach visíveis diretamente da aldeia, as Cataratas Trümmelbach (água de degelo glacial, acessíveis por um túnel dentro do penhasco) a uma curta caminhada. As aldeias superiores sem carros de Wengen e Mürren são alcançadas a partir de Lauterbrunnen por ferrovia de cremalheira e teleférico, respectivamente.

Wengen

Wengen é uma aldeia sem carros em um terraço ensolarado acima do Vale de Lauterbrunnen, voltada diretamente para o Mönch e a Jungfrau. É a mais refinada das aldeias da região do Jungfrau — um remanescente do alpinismo britânico vitoriano e eduardiano que construiu aqui a primeira infraestrutura ferroviária e hoteleira. A corrida de esqui Lauberhorn, realizada aqui todo janeiro, é a mais antiga e mais longa corrida de descida do circuito da Copa do Mundo.

Mürren

Mürren é a joia da região para muitos que a conhecem — uma minúscula aldeia sem carros empoleirada em um penhasco 800 metros acima do Vale de Lauterbrunnen, acessível apenas por teleférico e ferrovia de bitola estreita. As vistas do terraço da aldeia são extraordinárias: o Schilthorn acima, o Eiger, o Mönch e a Jungfrau diretamente em frente do outro lado do vale. O covil de James Bond em 007 — A Serviço Secreto de Sua Majestade foi filmado no Schilthorn acima de Mürren; o restaurante giratório Piz Gloria ainda opera.

Thun

Thun é o portal para o Oberland Bernês a partir do norte, situado onde o Rio Aare sai do Lago de Thun. É uma cidade suíça de verdade em vez de uma estância, com um centro histórico medieval, um castelo no topo de uma colina com vistas notáveis e uma atmosfera relaxada à beira do lago. Thun é uma excelente base para quem quer fácil acesso às montanhas sem viver dentro de uma bolha de turismo.

Principais experiências

Jungfraujoch — Topo da Europa

A excursão ao Jungfraujoch é a experiência definidora da região e uma das grandes viagens de montanha do mundo. A ferrovia de cremalheira sobe de Grindelwald ou Lauterbrunnen pelo colo de Kleine Scheidegg, depois desaparece em um túnel perfurado pelo Eiger e pelo Mönch, emergindo a 3.454 metros no colo entre o Mönch e a Jungfrau. No topo: uma estação de pesquisa, o terraço de observação Sphinx com vistas sobre a Geleira Aletsch (a maior geleira dos Alpes), o Palácio de Gelo esculpido dentro da geleira e, em dias claros, vistas até a Floresta Negra e as montanhas Vosges na distância.

Reserve seus ingressos para o Jungfraujoch com antecedência e verifique a previsão do tempo com cuidado — chegar ao Jungfraujoch encoberto por nuvens é uma decepção significativa. As partidas de manhã cedo geralmente têm as condições mais claras.

Trilhas acima de Lauterbrunnen

A rede de trilhas acima do Vale de Lauterbrunnen é extensa e variada o suficiente para preencher uma semana de caminhadas sem repetição. Os percursos clássicos incluem a Trilha da Face Norte de Kleine Scheidegg ao longo da base do Eiger, o Panoramaweg de Mürren a Grütschalp acima do penhasco do vale, e a caminhada pelo vale Sefinental de Mürren a Griesalp por alguns dos melhores terrenos de prados floridos nos Alpes.

Muitas trilhas são de sentido único: pegue uma gôndola ou ferrovia para subir, caminhe ao longo da crista ou do vale, depois desça a uma estação diferente. O aplicativo Jungfrau Region tem bons mapas offline da rede completa de trilhas.

Parapente sobre Interlaken

O parapente em Interlaken é uma das atividades de aventura mais populares na Suíça, e o local justifica a reputação. Os voos de parapente em dupla partem de Beatenberg acima da margem norte do Lago de Thun, com um voo de 20 a 30 minutos sobre o lago e o fundo do vale com o maciço Jungfrau como pano de fundo. Vários operadores operam ao longo do dia no verão; reserve com um ou dois dias de antecedência na alta temporada.

Esqui na Região do Jungfrau

A Região de Esqui do Jungfrau liga Grindelwald, Wengen, Mürren e Murren-Schilthorn em uma das maiores áreas de esqui da Suíça, com mais de 200 km de pistas sinalizadas. O terreno abrange todos os níveis de habilidade, desde suaves pistas de iniciantes perto de Grindelwald até o desafiador percurso de descida do Lauberhorn e o fora de pista íngreme no Schilthorn. A temporada de esqui vai de dezembro a abril, com neve artificial complementando a nevada natural em altitudes mais baixas.

Cruzeiros de barco nos Lagos de Thun e Brienz

Os serviços de barco nos Lagos de Thun e Brienz estão entre os mais cênicos da Suíça — um passe de barco diário no Lago de Thun permite viagens ilimitadas com embarque e desembarque livre. A partir de Interlaken, os barcos chegam a Thun em pouco mais de uma hora, parando em Spiez e nos terraços dos jardins do Schloss Oberhofen na margem norte. No Lago de Brienz, o trajeto até Brienz passa pelo cais do Grand Hotel e das Cachoeiras Giessbach — um dos pontos mais românticos dos Alpes — e conecta com a ferrovia de cremalheira do Brienzer Rothorn, uma das últimas ferrovias de montanha a vapor da Europa.

Como chegar ao Oberland Bernês

De trem

Interlaken é o principal hub ferroviário da região, com trens diretos de Berna (50 minutos), Basileia (2 horas) e Zurique (2 horas). O Swiss Travel Pass cobre o trajeto da linha principal para Interlaken e os serviços de barco no lago. As ferrovias de montanha dentro da Região do Jungfrau têm desconto parcial para os portadores do passe, com a seção mais alta (Eigergletscher a Jungfraujoch) exigindo um suplemento.

De carro

A autoestrada A8 conecta Berna ao Oberland Bernês; a estrada se torna uma rodovia regular ao sul de Interlaken. Um carro é útil para acessar as áreas dos vales inferiores — Thun, Spiez, as margens norte de ambos os lagos — mas é desnecessário e geralmente impraticável para as aldeias de alta montanha, que são sem carros ou alcançadas por seções com pedágio com estacionamento limitado.

De avião

Os aeroportos internacionais mais próximos são Zurique (2 horas de trem via Berna) e Genebra (2,5 horas via Berna). O Aeroporto de Berna tem conexões internacionais limitadas, mas fica a 50 minutos de Interlaken.

Como se locomover

A rede de transporte da Região do Jungfrau é uma genuína realização de engenharia. Ferrovias de cremalheira ligam Interlaken a Lauterbrunnen e Grindelwald, continuando para cima até Kleine Scheidegg e Jungfraujoch. Teleféricos e gôndolas conectam as estações do vale ao terreno de alta montanha. Uma rede de ônibus postal cobre os vales acessíveis por estrada. Para os turistas de um dia a partir de uma base em Interlaken, tudo está ao alcance sem um carro.

O Jungfrau Travel Pass (2, 3, 4 ou 5 dias consecutivos) cobre viagens ilimitadas na rede de transporte regional, incluindo a maioria das ferrovias de montanha, e geralmente é mais econômico do que comprar passagens ponto a ponto para múltiplas excursões.

Melhor época para visitar

Verão (junho a setembro) é a alta temporada e por boas razões: as trilhas estão totalmente abertas, os restaurantes no topo das montanhas estão funcionando, e os longos dias permitem excursões de dia inteiro. Julho e agosto são os meses mais movimentados; junho e setembro oferecem as mesmas condições com multidões significativamente menores. Os prados com flores silvestres estão em seu melhor no final de junho e início de julho.

Inverno (dezembro a março) é a temporada de esqui, com boas condições de neve em pó acima de 1.800 metros e uma animada atmosfera après-ski em Grindelwald e Wengen. O Natal e o Ano Novo são particularmente festivos. O fim de semana da corrida Lauberhorn em meados de janeiro traz um significativo afluxo de visitantes para Wengen.

Primavera (abril a maio) e outono (outubro a novembro) são estações de transição: algumas instalações de montanha fecham, a neve pode fechar trilhas de altitude mais alta, mas as caminhadas em altitudes mais baixas e as cidades permanecem ativas e a acomodação é mais acessível.

Roteiros sugeridos

3 dias: destaques

Dia 1: Chegada a Interlaken, passeio à tarde até o mirante do Harder Kulm, noite no Höheweg. Dia 2: Excursão de dia inteiro ao Jungfraujoch via Grindelwald ou Lauterbrunnen. Dia 3: Manhã nas Cataratas Trümmelbach em Lauterbrunnen, passeio à tarde até Mürren, retorno via Grütschalp e barco no Lago de Thun.

5 dias: em profundidade

Dias 1 a 2: Base em Grindelwald — Trilha do Eiger, teleférico de First, caminhada pelo Grosse Scheidegg. Dia 3: Excursão ao Jungfraujoch. Dia 4: Ir para Mürren, explorar o Schilthorn, caminhada pelo vale Blumental. Dia 5: Cruzeiro no Lago Brienz, Cataratas Giessbach, Brienzer Rothorn opcional.

7 dias: região completa

Combine o roteiro de 5 dias acima com dias com base em Thun para a área do lago inferior, e uma excursão de um dia para explorar Kandersteg e o Oeschinensee — um lago esculpido por geleiras acima de um dramático circo que é um dos lugares mais belos de todo o Oberland.

Informações práticas

Interlaken tem a maior variedade de acomodação, de albergues e hotéis econômicos a grandes hotéis de cinco estrelas ao longo do Höheweg. Grindelwald e Wengen oferecem mais atmosfera de aldeia de montanha. Mürren é pequena e se esgota rapidamente na alta temporada — reserve com bastante antecedência.

A região usa francos suíços em todos os lugares. A maioria dos restaurantes de montanha e atrações aceita cartões, mas pequenos operadores em áreas de alta montanha podem preferir dinheiro. O sinal de celular é geralmente bom nas aldeias, mas irregular em cristas altas e vales.

Para mais informações sobre planejamento e opções de transporte, veja o guia de como se locomover pela Suíça e a visão geral de coisas a fazer nos lagos suíços.

As regiões vizinhas com fortes conexões com o Oberland Bernês incluem a Suíça Central ao norte e o Valais ao sul, com as altas passagens de Grimsel e Susten ligando os dois.