Grindelwald First : passerelle des falaises et aventures en montagne

Grindelwald First : aventure et vues au-dessus de l’Eiger

En bref

Où	Au-dessus de Grindelwald, Oberland bernois
Coût	Télécabine environ CHF 57 l’aller-retour ; activités en forfait combiné environ CHF 68
Temps nécessaire	Une demi-journée pour la Cliff Walk et le Bachalpsee ; une journée complète avec les activités
Comment y aller	Télécabine First depuis le terminal du village de Grindelwald (environ 25 minutes)
Meilleur moment	Tôt le matin en été, pour un ciel dégagé avant les orages de l’après-midi

Grindelwald First (2 168 m) se trouve juste en face de la face nord de l’Eiger, l’une des parois de montagne les plus célèbres et les plus redoutées au monde. Depuis le plateau de First, on contemple de l’autre côté de la vallée cette muraille calcaire verticale qui a mis en échec tant d’alpinistes avant sa première ascension en 1938, et sa proximité est à la fois spectaculaire et un peu humiliante.

Mais Grindelwald First n’est pas qu’un simple point de vue. C’est le pôle d’aventure de l’Oberland bernois : une tyrolienne qui vous propulse au-dessus du bord de la falaise à 84 km/h, une passerelle à fond de verre en encorbellement au-dessus d’un vide de 2 000 mètres, un planeur en forme d’aigle, un kart de montagne en descente et un réseau de sentiers estivaux qui rivalise avec tout ce que les Alpes ont à offrir. C’est l’une des destinations de montagne les plus riches en activités de Suisse, et elle attire un public différent des amateurs de panoramas contemplatifs du Jungfraujoch ou de Harder Kulm.

Comment se rendre à Grindelwald First

Depuis le village de Grindelwald, la télécabine First part du terminal situé au centre du bourg. Le trajet dure environ 25 minutes et gagne 1 000 mètres d’altitude en quatre tronçons. Les vues sur la face nord de l’Eiger, le Wetterhorn et la vallée de Grindelwald s’ouvrent progressivement au fil de la montée.

Comment se rendre à Grindelwald :

• Depuis Interlaken Ost : 35 minutes en train direct
• Depuis Berne : train jusqu’à Interlaken (50 minutes), puis jusqu’à Grindelwald (35 minutes)
• Depuis Zurich : train jusqu’à Interlaken via Berne (environ 2 heures), puis jusqu’à Grindelwald (35 minutes)
• Depuis Lucerne : train via Interlaken (environ 2 heures jusqu’à Grindelwald)

Grindelwald est aussi le point d’accès au Jungfraujoch par la télécabine Eiger Express, ce qui permet de combiner les deux excursions depuis la même base, mais il faut deux journées complètes pour leur rendre justice.

Le Swiss Travel Pass couvre le trajet en train jusqu’à Grindelwald. La télécabine First bénéficie d’une réduction de 25 % avec le Swiss Travel Pass.

Si vous préférez ne pas gérer les correspondances vous-même, cette excursion guidée d’une journée au départ de Zurich, qui combine les incontournables de Grindelwald et de Lucerne, s’occupe de la logistique pour un aperçu des deux régions en une journée. Les voyageurs basés en Suisse centrale ont plutôt cette excursion d’aventure à Grindelwald First au départ de Lucerne, qui va droit à la télécabine et aux activités sans détour par Zurich.

Prix des billets 2026

Télécabine First (aller-retour, Grindelwald–First) : environ CHF 57 par adulte

Billets combinés d’activités (First Flyer + First Glider + Mountain Cart) : environ CHF 68 par personne (été)

Activités à l’unité :

• First Cliff Walk : incluse dans le billet de télécabine
• Tyrolienne First Flyer : environ CHF 32
• First Glider : environ CHF 32
• Mountain Cart (aller simple, retour en télécabine) : environ CHF 45

Swiss Travel Pass : 25 % de réduction sur le billet de télécabine (environ CHF 43 l’aller-retour)

La télécabine seule, sans aucune activité, donne accès à la Cliff Walk, aux vues du sommet et au réseau de sentiers. Avec un budget modeste, le billet de télécabine plus la Cliff Walk gratuite font déjà une demi-journée remarquable.

Billet pour la télécabine Grindelwald First et la Cliff Walk (GetYourGuide)

La First Cliff Walk

La First Cliff Walk (First Cliff Walk by Tissot, de son nom complet sponsorisé) est une passerelle en encorbellement fixée à la paroi rocheuse à 2 168 mètres. Elle s’avance depuis le rocher sur une série de consoles métalliques, avec une section à fond de verre près du bord extérieur. On se tient sur le verre et on regarde 2 000 mètres plus bas, vers la vallée de Grindelwald.

La passerelle mesure 45 mètres de long et se parcourt en 10 à 15 minutes environ à un rythme tranquille. Elle est incluse dans le billet de télécabine. Elle est sûre (les garde-corps sont solides et la structure est conçue avec de larges marges de sécurité), mais elle est vraiment exposée et la section à fond de verre est impressionnante si l’on n’est pas à l’aise avec les hauteurs.

La vue depuis la Cliff Walk est la meilleure vue sur la face nord de l’Eiger de toute la région. La paroi remplit l’horizon ouest de la base au sommet. Tôt le matin, quand l’ombre couvre encore la vallée, le contraste entre le plateau de First baigné de soleil et la face nord sombre de l’Eiger de l’autre côté est extraordinaire.

Conseil photo : pour le cliché de la face nord de l’Eiger, placez-vous au bord extérieur de la Cliff Walk le matin (face au nord-ouest). La lumière frappe directement la paroi avant midi.

Le First Flyer

Le First Flyer est une tyrolienne de 800 mètres qui vous lance depuis le plateau de First à des vitesses allant jusqu’à 84 km/h vers la station intermédiaire de Schreckfeld. Vous êtes harnaché en position allongée (style Superman), le regard plongeant vers le fond de la vallée avec l’Eiger en arrière-plan.

La descente dure environ 60 à 90 secondes et se termine avant même que vous ayez pleinement réalisé ce qui vous arrive. Pour revenir, vous reprenez la télécabine depuis Schreckfeld.

Le First Flyer ne fonctionne que par beau temps : le vent et les orages entraînent des fermetures, généralement à partir de midi les jours d’été où les orages se forment. Une descente tôt le matin est donc recommandée, à la fois pour la fiabilité météo et pour avoir l’équipement pour soi.

Âge minimum : 12 ans. Poids minimum : 35 kg. Poids maximum : 120 kg. Le système de harnais est réglable et le personnel expérimenté : le bilan de sécurité est excellent.

Le First Glider

Le First Glider est une expérience différente du Flyer. Vous êtes assis dans une nacelle en forme d’aigle (plutôt que dans un harnais allongé) aux côtés d’une autre personne et vous glissez le long d’un câble avec une visibilité à 360 degrés. La sensation est moins celle de la vitesse que celle de flotter, une vue d’oiseau sur la vallée que beaucoup de visiteurs trouvent plus exaltante que le Flyer grâce à l’ampleur du panorama.

Il coûte le même prix que le First Flyer (environ CHF 32) et convient à des enfants un peu plus jeunes : âge minimum 8 ans.

Le Mountain Cart

Le Mountain Cart est un kart de descente à propulsion par gravité qui emprunte une piste dédiée de gravier et de revêtement entre First et le village de Grindelwald. Vous êtes assis dans un petit kart à roues muni d’un frein à levier et vous descendez 1 000 mètres de dénivelé sur 5 kilomètres de piste en environ 30 minutes. La vitesse maximale du kart est d’environ 25 km/h.

C’est l’une des activités les plus amusantes et les plus accessibles de Grindelwald First. Elle convient aux enfants à partir de 6 ans environ (ils doivent pouvoir actionner seuls le frein) et aux adultes de tous niveaux de forme physique. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.

Le Mountain Cart fonctionne de fin avril à début novembre, selon la météo. Il n’est pas disponible par temps humide. Un billet Mountain Cart aller simple (avec retour en télécabine jusqu’à First) coûte environ CHF 45.

Le lac de Bachalpsee

L’une des plus belles randonnées faciles de l’Oberland bernois part de Grindelwald First et mène au Bachalpsee (2 265 m), un lac de haute montagne dans lequel se reflètent le Schreckhorn, le Finsteraarhorn et le Wetterhorn. La marche fait 1,5 kilomètre dans chaque sens sur un chemin de gravier bien entretenu, prend environ 45 minutes à l’aller et reste accessible à la plupart des niveaux de forme physique. Des chaussures de marche suffisent (pas besoin de chaussures de randonnée par temps sec).

Le Bachalpsee est à son meilleur le matin, quand les reflets sont nets et que la lumière vient de l’est. Par temps clair en septembre ou en octobre, les reflets des sommets de 4 000 mètres alentour dans le lac comptent parmi les plus belles photos de montagne que l’on puisse faire en Suisse.

En hiver, on peut rejoindre le Bachalpsee en raquettes depuis First, dans le cadre d’une randonnée hivernale organisée.

Randonnées plus longues depuis Grindelwald First

Pour les randonneurs plus aguerris, Grindelwald First ouvre sur quelques-unes des plus belles randonnées de crête de l’Oberland bernois :

First–Faulhorn (2 à 2 h 30, modéré à difficile) : la classique randonnée de crête de l’Oberland bernois, qui monte jusqu’au sommet du Faulhorn (2 681 m) avec des vues sur plus de 30 lacs et sur tout le massif de la Jungfrau. L’hôtel du Faulhorn, le plus haut hôtel de montagne de Suisse (construit en 1832), sert une cuisine simple.

Faulhorn–Schynige Platte (3 à 4 heures, difficile) : poursuivez depuis le Faulhorn le long de la crête jusqu’à Schynige Platte (1 987 m), d’où un chemin de fer à crémaillère redescend à Wilderswil, près d’Interlaken (couvert par le Swiss Travel Pass). C’est l’une des grandes randonnées de crête des Alpes : une journée complète combinant la télécabine First, le Faulhorn et le train de Schynige Platte.

First Cliff Walk et boucle du Bachalpsee (2 heures, facile) : la Cliff Walk plus l’aller-retour au Bachalpsee font une excellente demi-journée qui réunit les principales attractions sans exiger plus qu’une forme physique moyenne.

L’hiver à Grindelwald First

En hiver, le plateau de First se transforme en domaine skiable. La région de ski de First compte 45 kilomètres de pistes balisées, des pistes douces pour débutants près de First jusqu’aux pistes de niveau intermédiaire et avancé qui descendent au village de Grindelwald. Les vues sur la face nord de l’Eiger depuis les pistes sont uniques : vous skiez avec l’une des grandes parois de montagne qui remplit tout l’horizon à votre gauche.

Le First Flyer et le First Glider ne fonctionnent pas en hiver. Le Mountain Cart est remplacé par une piste de luge sur neige (location de matériel possible). Des randonnées hivernales en raquettes sont organisées depuis First.

L’accès en hiver nécessite un forfait de ski en plus du billet de télécabine. Les forfaits journée pour Grindelwald First commencent à environ CHF 65-75. Les forfaits combinés Jungfrau Region couvrant tout le domaine coûtent plus cher mais sont plus avantageux pour les skieurs sur plusieurs jours.

La face nord de l’Eiger : comprendre ce que l’on regarde

Depuis Grindelwald First, en regardant la face nord de l’Eiger, vous contemplez 1 800 mètres de calcaire et de glace à la verticale qui ont nécessité 40 ans de tentatives et coûté la vie à 13 personnes avant la première ascension réussie, le 24 juillet 1938, par une équipe austro-allemande. La paroi doit sa réputation non seulement à sa difficulté technique, mais aussi au temps qu’elle engendre : elle capte l’humidité venue de l’ouest, ce qui crée des conditions de glace et de chutes de pierres rapides qui ont tué de nombreux alpinistes par la suite.

Le célèbre « bivouac de la mort », une vire située à environ 3 300 mètres où se réfugiaient des alpinistes bloqués, est visible comme une minuscule cicatrice horizontale aux deux tiers de la hauteur de la paroi. Les champs de glace, la Rampe et l’Araignée (un réseau de couloirs glaciaires près du sommet) se repèrent aux jumelles.

Le musée du glacier de Grindelwald, dans le village, propose une exposition sur l’histoire de l’escalade de l’Eiger qui mérite une heure avant ou après First.

Conseils pratiques

Quand y aller

Été (fin juin à septembre) : toutes les activités sont ouvertes. Juillet et août sont les mois les plus fréquentés. Les fleurs sauvages du Bachalpsee atteignent leur apogée en juillet. Les après-midi peuvent amener des orages : privilégiez les activités le matin.

Printemps (avril-mai) : la télécabine et le Mountain Cart fonctionnent à partir de fin avril. Il reste de la neige sur certains sentiers en altitude. Plus calme qu’en été.

Automne (septembre-octobre) : excellente visibilité, moins de monde, couleurs d’automne dans la vallée. Certaines activités ferment en octobre : renseignez-vous avant de partir.

Hiver : la saison de ski va de décembre à avril. Pas d’activités d’aventure. Randonnées en raquettes organisées.

Que porter pour les activités

Le First Flyer et le First Glider exigent une veste coupe-vent : à 84 km/h, même par températures estivales, on a froid. Portez des chaussures fermées. Un pantalon long est recommandé. Lunettes de soleil.

Pour le Mountain Cart : vêtements confortables, chaussures fermées, lunettes de soleil. Aucun équipement particulier n’est nécessaire.

Pour la randonnée : de vraies chaussures de marche (chaussures de trail ou de randonnée pour les itinéraires plus longs). Crème solaire et chapeau. De l’eau (il n’y a aucune source d’eau potable naturelle au-dessus de Grindelwald).

Conseils pour les familles

Grindelwald First est excellent pour les familles. La Cliff Walk et la marche du Bachalpsee sont accessibles aux enfants à partir de 6 ans environ. Le Mountain Cart plaît aux enfants dès 6-7 ans. Le First Glider convient aux enfants à partir de 8 ans.

Les plus jeunes (3 à 5 ans) peuvent profiter de la télécabine et du plateau sommital sans activités. Il y a des tables de pique-nique près du restaurant de la station First.

Restauration

Restaurant First (Bergrestaurant First) : le restaurant principal au sommet, avec une terrasse face à l’Eiger. Cuisine suisse classique : soupes, rösti, burgers, plats du jour. Plats CHF 20-35. La terrasse est le meilleur endroit pour déjeuner avec vue sur l’Eiger.

Restaurant Schreckfeld : à la station intermédiaire, un petit café qui propose en-cas, café et soupe. Prix plus bas qu’au sommet. Une bonne halte sur le parcours du Mountain Cart.

Village de Grindelwald : plusieurs excellents restaurants dans le village même. Après une journée d’activités, les restaurants du village offrent un bon rapport qualité-prix comparé à la montagne. Cherchez le Kreuz et la Post (cuisine suisse traditionnelle) ou les divers restaurants d’hôtel pour des soirées fondue.

Grindelwald comme base

Grindelwald est l’un des plus beaux villages de montagne de Suisse, avec un bon choix d’hôtels, de restaurants et de commerces. Il est de plus en plus prisé comme base dans l’Oberland bernois parce qu’il donne un accès direct à la fois à First (activités d’aventure) et au Jungfraujoch par la télécabine Eiger Express, sans devoir repasser par Interlaken.

Si vous passez deux ou trois jours dans l’Oberland bernois, Grindelwald est souvent une meilleure base qu’Interlaken : plus calme, plus authentiquement alpin, et avec les deux grandes excursions de montagne (First et Jungfraujoch) immédiatement accessibles.

Pour mieux planifier votre séjour dans l’Oberland bernois, consultez notre guide de la destination Interlaken et notre itinéraire de 7 jours en Suisse.

Comment First se compare aux autres options d’aventure de l’Oberland bernois

Si vous hésitez entre les activités d’aventure de la région, voici comment First se positionne :

Activité	Idéal pour	Coût approximatif	Niveau de sensations fortes
Grindelwald First (Flyer/Glider/Cart)	Aventure tous publics + panoramas	CHF 57-68	Élevé
Parapente depuis Interlaken	Sensations fortes prolongées en vol	CHF 170-220	Très élevé
Itinéraires de via ferrata à proximité	Grimpeurs cherchant l’exposition sans parcours acrobatique à cordes	CHF 20-40 (location de matériel en plus)	Modéré à élevé
Randonnées faciles depuis First (Bachalpsee)	Familles, visiteurs peu adeptes d’adrénaline	Prix de la télécabine uniquement	Faible

First a la particularité d’offrir les quatre catégories (sensations fortes, marche facile, randonnée sérieuse et pur point de vue) depuis une seule station de télécabine, ce qui explique pourquoi elle convient mieux aux groupes mixtes qu’une destination à activité unique.

Préparer son sac pour une journée à First

Au-delà des vêtements spécifiques à chaque activité mentionnés plus haut, quelques éléments généraux facilitent la journée. Emportez un sac léger pour une couche de veste (à 2 168 m, il fait régulièrement 10 à 15 °C de moins qu’au village de Grindelwald), une carte imprimée ou téléchargée si vous prévoyez le prolongement par la crête du Faulhorn, et de l’argent liquide ou une carte pour les restaurants d’altitude (la carte est largement acceptée, mais quelques kiosques n’acceptent que le liquide). Notre liste de bagages pour la Suisse détaille tout par saison si First est une étape précoce d’un voyage plus long.

Combiner First et le Jungfraujoch

La combinaison de deux jours la plus populaire dans l’Oberland bernois consiste à faire Grindelwald First le premier jour et le Jungfraujoch par l’Eiger Express le second. Vous profitez ainsi de :

• Jour 1 : activités d’aventure à First, randonnée au Bachalpsee, Cliff Walk
• Jour 2 : la plus haute gare ferroviaire d’Europe, le glacier d’Aletsch, le Palais de glace

Les deux excursions partent de Grindelwald. Le Good Morning Ticket du Jungfraujoch (départ avant 8 h) fait économiser plus de CHF 65 : prévoyez le Jungfraujoch pour votre second matin. Pour la correspondance avec l’Eiger Express, consultez notre guide du Jungfraujoch.

En résumé

Grindelwald First est la meilleure excursion de montagne axée sur l’aventure de l’Oberland bernois. La First Cliff Walk, le First Flyer, le First Glider, le Mountain Cart et la randonnée au lac de Bachalpsee composent une journée d’une variété exceptionnelle. Le cadre, juste en face de la légendaire face nord de l’Eiger, offre à chaque activité un décor spectaculaire. Avec la réduction de 25 % du Swiss Travel Pass sur la télécabine et la possibilité de faire la Cliff Walk et le Bachalpsee pour le seul prix de la télécabine, c’est aussi une excursion au bon rapport qualité-prix.

Pour planifier l’ensemble de votre voyage en Suisse, consultez notre aperçu des montagnes suisses, notre guide du Swiss Travel Pass et nos conseils pour voyager petit budget.

Questions fréquentes sur Grindelwald First

Grindelwald First vaut-il le coup si j’ai le vertige ?

La section vitrée de la Cliff Walk est facultative : vous pouvez parcourir le reste de la plateforme sans y mettre les pieds, et la télécabine elle-même est fermée. Le First Flyer et le Glider sont réellement exposés et ne sont pas recommandés en cas de forte peur du vide, mais le plateau du sommet, la terrasse du restaurant et la marche du Bachalpsee restent confortables même pour les visiteurs prudents.

Puis-je visiter Grindelwald First sans faire d’activités payantes ?

Oui. Le billet de télécabine seul inclut la Cliff Walk ainsi que l’accès au sentier du Bachalpsee et aux randonnées de la crête du Faulhorn, ce qui rend possible une demi-journée gratifiante sans payer pour le Flyer, le Glider ou le Mountain Cart.